Sunday, March 12, 2023

無病呻吟

每個週末都打掃、洗衣、運動,雖然通常可以睡到自然醒,但是比平日上班的日子還要累。完美主義搞的鬼, 我的打掃日常不可能馬虎,漸漸的也變成一種心理壓力,想到打掃就是累。有時做完家務事,還要做平日沒做完和沒時間做的“功課”,記帳、整理手機裡過萬張的照片、拆信、groceries shopping、美容、寫日記、寫作、給家裡打電話、跟保險經紀談保單、gardening……還有說還的進修呢?

今天抹完地以後,洗澡時我竟然覺得前所未有的心累,洗完澡出來竟然覺得什麼也不想做,有“我這是在幹嘛”那種感覺。我終於可以解釋自己為什麼捨得花一千塊臨時買兩個星期以後的機票和酒店錢,就為了去一趟曼谷。我累呀!想逃避。

小時候很想急著長大,因為小孩子沒有錢也沒有自由,人生到那時為止的選擇都是大人在做決定;長大了以後,自由是有了,錢也自己賺自己花了,但是想像中的快樂呢?有時反而羨慕起小孩子的任性和不顧一切了,因為那個時候犯錯會有大人為我們扛;“小孩子才做選擇,大人全部都要”並不好玩,因為成人的世界需要為許多的事負責任。人到中年,就像是另一個從少年變成人的階段,會遲疑自己人生過了一半,到底找到了自己的人生目標了嗎?我的下半個人生就要繼續這樣過了嗎?不小心犯個愚蠢的錯誤,更是要承受許多社會和周遭的批判,你可能因為一句“年紀都這麼大了,還犯這樣的錯”而陷入中年危機和懷疑自己的焦慮當中。

有幾個人還真的可以be young at heart呢?


Thursday, March 2, 2023

最後的溫柔

 人生那麼長,總會遇上幾個人渣;人腦那麼複雜,總會遇上幾個不知所謂的白痴。

到底親情值得多少錢,可以讓人泯滅人性;到底友情需要多少時間和付出,才可以讓人認真對待?

十七年友情,原來一句“你沒想過我忍你很久了嗎”就可以瞬間化為烏有,因為所有的年少輕狂,曾經的淚水歡笑和狂歡宿醉,溫暖的問候和偶爾的爭執,我分辨不出來哪個是真哪個是假。They just don't make any sense anymore。

每個人在不同的人生階段都會有不同的掙扎,也許不經意也許不在意,傷了別人而不自知,因為掙扎的過程中只看到自己。仲有十萬個為什麼,就算心中忿忿不平,不打擾也許是我們最好的距離,放手不問也許是對這段友情最後的溫柔。我依然會站在遠處祝福你,希望你過得平安健康,幸福快樂。

我以為這會是長長的一篇,但是原來很多事已經不值一提,沒想到可以這麼雲淡風輕。

朋友,對不起,我必須放手了。



Thursday, February 23, 2023

快樂的40差1❤️

 老話一句,曾經以為40很遙遠;2023年2月22日的這一天,才開始覺得有點慌。差不多40年來,到底成就了什麼,什麼成就了我?


年近40,還好還不是太醜,雖然月亮臉還是每天十五月圓的形狀,其實也沒有什麼好嫌棄的了。要步步高升,我就在生日前一天收到升職加薪出花紅的消息;要有家人關心,Sim Ee一家人給我慶祝生日,乾媽還給我煮了一桌子的菜,給我紅包,我自己的媽媽都沒有給我打電話;要有朋友的關心,我一整天下來收到不少的生日祝福,真正關心的會在手機上捎來信息,而不是在臉書上祝福兩句;要禮物,前任還給我送iPad鍵盤和電筆,請我吃蛋糕。唯一遺憾的或許就是那些失去又覺得可惜的友誼和缺了個伴,除此之外,應該可以死而無憾了吧?呵呵。。。怎麼生日說這些。。。Derek問過我,如果過了35還找不到一個伴怎麼辦?我記得我說,到時應該漸漸習慣也會接受,應該會還好吧?說真的,怨恨埋怨和憂鬱找不到伴根本於事無補也無可奈何,船到橋頭真的會自然直,原來鬱悶會到橋頭,開心的笑也一樣會到。

還記得有一年的生日,20幾歲的時候吧?我還沒過來新加坡。我老媽竟然顧著和我阿姨玩撲克牌,女兒生日連陪吃午餐都不去,那是個哭泣的生日。除了錢以外,那也許是促成我不顧一切離鄉背井的原因,那也許是媽媽的其中一個遺憾呢?也許那些可以一起慶祝生日的機會對她來說彌足珍貴。

這幾年好多的際遇和挫折,是人生很重要的課,讓我成長不少,包括如何真正的面對和接受自己的不足並真正的珍惜已經擁有的。好慶幸能在40之前領悟不強求不奢望這個道理,我的心才能在39生日被滿足和快樂填得滿滿的。我不知道快樂的真正面貌,也沒有人能決定我的快樂應該長什麼模樣;後來我發現,快樂不是那個永遠,而是當下,而且可能就那麼一瞬間。

啊!昨天好幸運的一進去大眾書局就看到這本Atomic Habits,直覺告訴我,今年會改變的,會變得更好,這就是一個契機。我從來沒有也沒想過我可以在這裡有自己的窩,吃個蛋糕,要看書說買就買,還有夢寐以求的大大的電視舒服的沙發和床,但是我不知不覺的做到了。人生如此,夫復何求?幸福人生go go go!!

大小姐,39歲生日快樂!😘

Saturday, February 11, 2023

習慣成自然 (III) - 壞習慣

 都說習慣成自然,壞習慣也是。

我有一堆許多年都改不了的壞習慣,彷彿已經變成了我的一部份。是的,時間久了,習慣會潛移默化變成個性的一部份。改變需要很大的決心和自律,有時候你會懷疑改變了以後,那個還是我嗎?到底哪個才是我?

我會習慣性的先想別人會不會因為我的拒絕而不高興,而且把我看成難搞的人。然後笨拙的拒絕,然後又後悔拒絕,經常就這樣在迎合別人與對得起自己之間掙扎,人不像人鬼不像鬼。

我很容易被周遭的人事物影響甚至是執拗導致遲到。例如準備出門,不小心看到電話有訊息進來就開始回覆,擔心不回覆別人會不理我。說自己喜歡低調,其實也很需要關注。例如有時會執著當天必須要穿那件褐色的裙子陪白色襯衫,衣服沒燙就馬上臨時抱佛腳。是的,我習慣臨時抱佛腳和執拗。該出門了發現衣服鞋子襪子沒準備好,要帶出門的東西還沒放進包包,該帶的東西有時還會臨時找不到,明知剩下五分鐘,但是要化的妝還是要化,然後⋯⋯就遲到了。

我也習慣性的偶爾憂鬱一番,尤其睡不好睡不飽或別人的信息都不出現的時候,我就會感嘆一定是自己人緣差,別人才不會想起我。然後我又再提醒自己,不要變成像我爸那樣的人。哈⋯⋯可是我似乎比他糟糕呢,快要40了,還孤身一人呢!活像個長不大的孩子,時時需要別人的關注,就像為了關注而活 T_T 

我做好多事都比別人慢,因為很多的順便會蹦出來。洗澡半小時,淋浴間沾了太多肥皂,順便洗一下,頭髮打結了,慢慢拔開來,多加一點潤髮素,熱水不夠熱洗得不夠爽,再洗一下。打掃小小的蝸居至少一個半小時,哎唷反正汗都流了,抹一下灰塵,哎唷我的植物缺水了加一加水,哎唷櫃子這麼亂收一下,洗個廁所需要從頭到尾刷一遍,想在淋浴間刷內衣褲吧,哎唷地上必須先刷一下。所以打掃家裡有時我是想逃避的,不是我骯髒,而是因為我的潔癖和「順便主義」會一發不可收拾。

我的日常生活中和心靈上甚至手機裡也堆積不少的大大小小雜物,不知該如何處理。衣櫃裡穿了十幾年不捨得丟的便宜上衣,買了一年多已經開始發霉但一次也沒穿過的皮革裙;每一次搬家把東西打包進箱時都會有不寒而慄的感覺,怎麼收了這麼多的筆記和書本而且大部分沒讀過?然後又繼續進箱搬家放新家櫃子,「知識珍貴」,「遲早有一天我會讀」,逃避了事。手機上接近兩萬張的照片,處理的速度遠遠比不上拍下來數量;Yahoo電郵裡躺著14年前的舊電郵,而且gmail也開始越來越多的廣告宣傳。最惱人的還比不上腦袋記著N年前的舊事,有糗的有曾經讓我難過憤怒的有後悔的,雖然當時的情緒已經不在,但是它們有時還是會在清晨突然醒來時蹦出來,壓在心上。理智告訴我已經事過境遷,過去已是過去,人事物早已面目全非;但是即使有些是多麼雞毛蒜皮不值一提的事,我有時仍然活在過去,找不出事情還繚繞的原因。

有時候跟閨蜜聊起,才發現原來我不是唯一一隻奇珍異獸;每個人也都有說不出口暗自爭扎的事。

寫到這裡,其實中間我已經好幾次離開電腦去刷手機,回覆朋友的信息,應門拿包裹,甚至拍露台那隻綠色不速之客(小鳥)的視頻。專注困難症又發作⋯⋯

慶幸的是,身心不舒服的日子裡,好不容易寫完的一篇,為自己掌聲鼓勵喝彩!我通常就是這麼活過來的。



Sunday, January 8, 2023

习惯成自然(II)- 准备

 都说机会是留给有准备的人。

这个月就做个有准备的人吧~ 把每一天未知的际遇当成出门旅行一样,准备好好的享受、好好的玩、好好的认识每个遇见的人,那么每一天的工作日就好像探险一样有趣。至少我是在试着那样说服自己,呵呵呵......

好像《秘密》说的:想要得到想得到的,试着想象你已经得到了,想象当下的感觉,那么你就会有动力去达成。因为有那个准备迎接快乐的一天,一天的开始就已经事半功倍了吧?

我想,因为准备,我可以更好的拿捏时间,也可以好好的睡觉、好好的吃饭、好好的活在当下、好好工作、好好的享受生活:) 诶,不错哦!

呃.... 我都写了些什么...... 喝酒准备睡觉去 Zzzz....




Saturday, January 7, 2023

习惯成自然

 2023年了,新年到来之前,我丢掉2022年的桌面年历。像往常的大扫除一样,只有5%的时间在整理,95%的时间都在缅怀过去。

年历的每一页是每一个月加上另一面的名人语录。我留下了两张,当成这一年努力改进的谏言。

第一句是:The chains of habit are too small to be felt until they are too strong to be broken. 是呢!仿佛就是在敲我的头,“说的就是你啦!”

第二句是:Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail. 哦,我本来就不勇敢,虽然我常常努力叫自己勇敢尝试新事物,勇敢去改变;可是我没发现我已经渐渐变成了我一直不喜欢的那个大人,慢慢让我不喜欢的爸爸的影子跟在我的脚底下。是什么时候开始的?

上一次更新原来十年前了。不在耕耘的这段时间,我都在干嘛呢?那些日子,我都习惯的让情绪慢慢占据我的脑袋,好多的为什么一直盘旋,好多的自责和怀疑,还有“我不够好”。

我果然是一贯的姗姗来迟吧?慢慢的把每一件事当大事,慢慢的做到最好,真的值得吗?慢慢的准备,慢慢的迟到,慢慢的跟大家走远了。又是习惯成自然惹的祸。

所以,不能再慢慢了。朋友不等人,会慢慢的变;父母不能等了,会慢慢变老;文字耕耘不能等了,等着等着脑袋干涸长不出一棵灵感树。

每天耕耘,每天阅读,每天梳理情绪,总有一天能习惯成自然,追得上失去的时间吧?追得了多少是多少。



Wednesday, September 18, 2013

放过自己

朋友Y曾是一个第三者
两年来男人勾一勾手指
她就让他呼之则来挥之则去
后来男人还是不愿和女友分开
Y决定不再为男人挥霍青春
挺起胸膛狠下心说拜拜
分开一年多
男人偶尔还会几个短讯说想她
Y通常不回应
有一次男人打电话Y不接
男人总共打了42通未接来电

天知道Y多想回他说 她也想他

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朋友K跟在一起八年的女友分开
因为从第四年开始
他已经有这个念头
一直忍一只宽容一直给大家机会
最后决定不要再挥霍女孩的青春

八年 对女人来说多么有压力的一个数字

女孩死缠不休 电邮短讯电话
跟K报告每天见到的事
她 还幻想他们还在一起
K就是不愿再有任何关系
不联系就是不联系
还说尽荒唐的谎话
女孩仍不死心
K一直都不敢找新的女朋友
怕连累别人

结果 两个人都不快乐

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两个故事告诉我们什么?

女人啊 要有骨气
男人不爱你了 就算你再爱他那又如何?
就算你扒光衣服站在他的面前
他不爱你就是不爱你了
何必折磨自己?

勇敢的放下 不是放过自己么?

男人要是跟你分手
要留下两样东西
"草泥马的" 和 潇洒离去的背影(千万不能回头!)

Wednesday, September 11, 2013

人生的戏码

人生是一齣不断得到和不断失去的戏码

小时候
妈妈告诉我们
买糖果买雪糕得要用钱去换
于是我们帮妈妈做家务
然后高高兴兴的拿着妈妈给的一块钱去买雪糕

小学的时候
老师告诉我们
想要考得好成绩就要好好用功
于是我们牺牲玩乐时间
得到长大以后其实不太有用的好成绩
得到一时虚荣的小快乐

中学的时候
大人告诉我们
想要得到一席大学学位
就要考好高中
有的孩子怎么读也读不好
于是堕落 于是失去自己
得到短暂的逃避 也得到大人的轻视
像我一样的孩子就把念好书
当成我的使命 和我唯一会做的事
青春就这样平平淡淡的 悄悄的溜走

到我们长大了
我们用时间用血汗 换取生活
有人得到物质享受 失去了尊严
有人因为爱情 失去了机会
每个人都因为一些选择
得到某一些 失去某一些
然后人生的戏码 就在不断的选择
和不断的得到与不断的失去之间
悄悄的过了一半

然后我们建立了自己的家庭
有了孩子 有了事业
在孩子慢慢长大的时候
我们发现自己正在走着上一代的脚步
慢慢地发现 我们在慢慢地失去父母
然后我们问自己
这一辈子 我得到过的东西
什么是最值得的?
我这一辈子有遗憾吗?
有什么是我很想重来
然后做个不一样的选择?
也许这一切都不一样了?

如果此刻你正在问自己这些问题
那现在你是不是应该做一些改变呢?
当你变得豁达 当你满足于所有的得到与失去
幸福也许离你不远了

人生 也就无憾了