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Saturday, February 11, 2023

習慣成自然 (III) - 壞習慣

 都說習慣成自然,壞習慣也是。

我有一堆許多年都改不了的壞習慣,彷彿已經變成了我的一部份。是的,時間久了,習慣會潛移默化變成個性的一部份。改變需要很大的決心和自律,有時候你會懷疑改變了以後,那個還是我嗎?到底哪個才是我?

我會習慣性的先想別人會不會因為我的拒絕而不高興,而且把我看成難搞的人。然後笨拙的拒絕,然後又後悔拒絕,經常就這樣在迎合別人與對得起自己之間掙扎,人不像人鬼不像鬼。

我很容易被周遭的人事物影響甚至是執拗導致遲到。例如準備出門,不小心看到電話有訊息進來就開始回覆,擔心不回覆別人會不理我。說自己喜歡低調,其實也很需要關注。例如有時會執著當天必須要穿那件褐色的裙子陪白色襯衫,衣服沒燙就馬上臨時抱佛腳。是的,我習慣臨時抱佛腳和執拗。該出門了發現衣服鞋子襪子沒準備好,要帶出門的東西還沒放進包包,該帶的東西有時還會臨時找不到,明知剩下五分鐘,但是要化的妝還是要化,然後⋯⋯就遲到了。

我也習慣性的偶爾憂鬱一番,尤其睡不好睡不飽或別人的信息都不出現的時候,我就會感嘆一定是自己人緣差,別人才不會想起我。然後我又再提醒自己,不要變成像我爸那樣的人。哈⋯⋯可是我似乎比他糟糕呢,快要40了,還孤身一人呢!活像個長不大的孩子,時時需要別人的關注,就像為了關注而活 T_T 

我做好多事都比別人慢,因為很多的順便會蹦出來。洗澡半小時,淋浴間沾了太多肥皂,順便洗一下,頭髮打結了,慢慢拔開來,多加一點潤髮素,熱水不夠熱洗得不夠爽,再洗一下。打掃小小的蝸居至少一個半小時,哎唷反正汗都流了,抹一下灰塵,哎唷我的植物缺水了加一加水,哎唷櫃子這麼亂收一下,洗個廁所需要從頭到尾刷一遍,想在淋浴間刷內衣褲吧,哎唷地上必須先刷一下。所以打掃家裡有時我是想逃避的,不是我骯髒,而是因為我的潔癖和「順便主義」會一發不可收拾。

我的日常生活中和心靈上甚至手機裡也堆積不少的大大小小雜物,不知該如何處理。衣櫃裡穿了十幾年不捨得丟的便宜上衣,買了一年多已經開始發霉但一次也沒穿過的皮革裙;每一次搬家把東西打包進箱時都會有不寒而慄的感覺,怎麼收了這麼多的筆記和書本而且大部分沒讀過?然後又繼續進箱搬家放新家櫃子,「知識珍貴」,「遲早有一天我會讀」,逃避了事。手機上接近兩萬張的照片,處理的速度遠遠比不上拍下來數量;Yahoo電郵裡躺著14年前的舊電郵,而且gmail也開始越來越多的廣告宣傳。最惱人的還比不上腦袋記著N年前的舊事,有糗的有曾經讓我難過憤怒的有後悔的,雖然當時的情緒已經不在,但是它們有時還是會在清晨突然醒來時蹦出來,壓在心上。理智告訴我已經事過境遷,過去已是過去,人事物早已面目全非;但是即使有些是多麼雞毛蒜皮不值一提的事,我有時仍然活在過去,找不出事情還繚繞的原因。

有時候跟閨蜜聊起,才發現原來我不是唯一一隻奇珍異獸;每個人也都有說不出口暗自爭扎的事。

寫到這裡,其實中間我已經好幾次離開電腦去刷手機,回覆朋友的信息,應門拿包裹,甚至拍露台那隻綠色不速之客(小鳥)的視頻。專注困難症又發作⋯⋯

慶幸的是,身心不舒服的日子裡,好不容易寫完的一篇,為自己掌聲鼓勵喝彩!我通常就是這麼活過來的。



Sunday, January 8, 2023

习惯成自然(II)- 准备

 都说机会是留给有准备的人。

这个月就做个有准备的人吧~ 把每一天未知的际遇当成出门旅行一样,准备好好的享受、好好的玩、好好的认识每个遇见的人,那么每一天的工作日就好像探险一样有趣。至少我是在试着那样说服自己,呵呵呵......

好像《秘密》说的:想要得到想得到的,试着想象你已经得到了,想象当下的感觉,那么你就会有动力去达成。因为有那个准备迎接快乐的一天,一天的开始就已经事半功倍了吧?

我想,因为准备,我可以更好的拿捏时间,也可以好好的睡觉、好好的吃饭、好好的活在当下、好好工作、好好的享受生活:) 诶,不错哦!

呃.... 我都写了些什么...... 喝酒准备睡觉去 Zzzz....




Saturday, January 7, 2023

习惯成自然

 2023年了,新年到来之前,我丢掉2022年的桌面年历。像往常的大扫除一样,只有5%的时间在整理,95%的时间都在缅怀过去。

年历的每一页是每一个月加上另一面的名人语录。我留下了两张,当成这一年努力改进的谏言。

第一句是:The chains of habit are too small to be felt until they are too strong to be broken. 是呢!仿佛就是在敲我的头,“说的就是你啦!”

第二句是:Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail. 哦,我本来就不勇敢,虽然我常常努力叫自己勇敢尝试新事物,勇敢去改变;可是我没发现我已经渐渐变成了我一直不喜欢的那个大人,慢慢让我不喜欢的爸爸的影子跟在我的脚底下。是什么时候开始的?

上一次更新原来十年前了。不在耕耘的这段时间,我都在干嘛呢?那些日子,我都习惯的让情绪慢慢占据我的脑袋,好多的为什么一直盘旋,好多的自责和怀疑,还有“我不够好”。

我果然是一贯的姗姗来迟吧?慢慢的把每一件事当大事,慢慢的做到最好,真的值得吗?慢慢的准备,慢慢的迟到,慢慢的跟大家走远了。又是习惯成自然惹的祸。

所以,不能再慢慢了。朋友不等人,会慢慢的变;父母不能等了,会慢慢变老;文字耕耘不能等了,等着等着脑袋干涸长不出一棵灵感树。

每天耕耘,每天阅读,每天梳理情绪,总有一天能习惯成自然,追得上失去的时间吧?追得了多少是多少。



Friday, April 17, 2009

勇敢

我的世界好小好小
小得 我以为够大了
所以 我害怕
不敢多踏一步
我怕 自己一个面对好难过
我怕 浪费了所有人的期望
大小姐 勇敢地飞好吗?
大小姐 过自己想过的生活好吗?
做自己想做的事好吗?
要勇敢地提起 也要勇敢地放下哦!
加油!加油!加油!!!~~

Wednesday, October 22, 2008

十月二十二日

如果美满的人生是一百分,我想我只有五十五分,刚刚过了及格的分数。

我不见了四十五分。

十分在家人身上,我没好好花时间陪他们。不知道什么时候开始,爸妈很少说话,很少沟通;不知道什么时候开始,我坐在爸爸的车子里会觉得很不自在,包围我们的,是沉默。不知道什么时候开始,我喜欢一个人在家多过一大堆人在家热闹。

十分在以前的我,我常常都觉得以前的我应该可以做得更好,可是我没有。如果以前的我用心一点,也许是我是一级荣誉毕业生;如果以前的我好动一点,我可以有更多的朋友;如果以前的我节省一点,也许我正在旅行;如果以前的我积极一点,也许现在的我不只是那样而已。

十分在工作上,我怀疑自己没选对了工作。二零零八年走到了十月,十个月里面的七八个月,我都在办公室里OT,这好像不是我要的生活。在现实跟理想中,我一直矛盾着。在别人眼中专业的工作,我终究没做到最好,是什么让我迷失了?

十分在朋友身上。我有几个好朋友,但我不够关心他们。我有一些旧同学,但我没花时间见他们。我有时候在家里搞自闭,不见任何人,只让电视电脑陪着我。有时候,我不想麻烦任何人,也不想把烦恼带给任何人,我一面洗澡一面流泪,把烦恼都流走就好了。

另外五分在爱情的世界里。我从来都觉得爱情只是生活跟生命的一部分,不是全部。我总是遇不上对的人,也浪费了某些人的好意。以前的我觉得自己会是个相夫教子的小女人,看电影电视剧太多吧?现在的我不会为恋爱而恋爱,为结婚而结婚。遇不上对的人,只会浪费自己跟别人的时间。

今天的我,竟然请病假才有时间写部落格。什么样的生活啊?

Thursday, September 11, 2008

Never Explain Yourself

今天从第三者口中听到一些令人不太舒服的话,是有点介意,可是何必放在心里呢?不懂你的人,就由得他们怎么说吧!

反正别人不懂你工作有多忙;反正别人不懂你连关心自己的时间都没有;反正别人跟你的想法不一样;反正别人对朋友的定义不一样;反正我不是他,他不是我;反正...就是不一样嘛!

You do not need to explain yourself.
The one who likes you does not need it;
The one who dislikes you will not believe it.

从Renny身上学的(desktop上的名句),我们都没办法取悦每一个人,就让懂你的人相信你的人去体谅你吧!就像没有哪个人少了谁是活不成的一样;对家人尽了做家人的责任,对朋友尽了做朋友的责任就是了,没有人有责任要去取悦谁的吧?

Sunday, January 6, 2008

08年1月5日 雨

二零零八年一月五日,我为我的生活作了一些改变。

我买了两份保险,一份给妈妈,一份给自己。这,代表我的生活开始有了负担,也代表我真正的要为某些原因、某些目标而努力;生活像是重新有了新的动力。

我也剪了一个新的发型,除了小学的蘑菇头跟火柴头以外,我想那是我剪过最短的发型了。我原本只想剪短再拉直就算了。发型师有个习惯,就是不喜欢长直发,太闷了。是真的很闷。然后我看着我的长发掉一地。没五年也有六年吧?与其说把五六年的青春丢一地,不如我说把五六年的执著挥去吧?虽然有点像在安慰自己。

在我很担心新发型会吓死一条街的人时,我开始读《六弄咖啡馆》,头发一面飘。其实我真的不懂“六弄”是什么东东。但是藤井树的序给了我很大很大的震撼跟启发。他的一个朋友被人从九楼丢下,很幸运的捡回小命,每天却得承受很大的痛苦,背后多达五十多条疤痕,当时被缝了七百多针。我没办法想象那会有多痛,也不敢想象。所以,我不是很幸运吗?别人那么大的转变,那么大的不幸,相比起来,我是真的真的很幸福了啊!有机会尝试新事物,是一种幸运;就算结果不好,就算得到不好的评语,还是应该坦然接受。我好像突然得到一种力量,让我豁达的面对生活上的逆境和令人不愉快的事物。好与不好的评语,都是从别人的嘴巴出来的,自己觉得舒适就好,只要不伤害别人。

这,算是重生吗?

Tuesday, December 11, 2007

长茧

   喜庆季节气氛满满的十二月,公假特别多。
   我在银行等了整个小时,正后悔没带书报或mp3时,前面一个接近五十岁的安娣正听着手机的mp3,全神贯注读小说。一本我在十多岁时才读的言情小说。是什么让一个活了近半百的人还有心思去解读年轻人的爱情呢?是因为心境永远不老?因为要了解年轻人的想法?还是因为活了半辈子都没试过轰轰烈烈刻骨铭心的爱情,所以用别人的故事弥补呢?
   瞬间,我觉得我的心境比眼前的安娣还要老。每爱一回,就老一回。次数虽然不多,但每一次都像经历轮回。从相识到恋爱,是从人间去到天堂;从恋爱到结束,是从天堂掉落地狱;等待心情平复,就是一次重生,从地狱再回到人间。
   这当中,最难熬的时刻,也许就是等待重生的那段时间吧? 每每过往的回忆偷袭,心上像伤口被撒一次盐,狠狠地痛再狠狠地流泪。流下的泪慢慢的洗涤受伤的心,不再那么痛了。每痛一次,伤口好一次,对于痛的忍耐力就提升一次。每痛一次,心上就多一层保护膜;像长茧,痛一次,复一层。慢慢的,茧长得越厚,心越大,心胸越广阔,心情越豁达,回忆怎么刺都不觉痛;那,就是重生的时候。
重生的时日长短,因人而异,所以要等待。
等待一个醒悟的机会,等待一个不再等待的理由。
   重生之后,心境跟着老。等待的时日跟心境变老成正比;等待重生越久,心境越老。重生的次数跟心境变老也成正比;重生越多次,心境越老。
那是因为
爱情的失败让你尝到了苦
你会知道
尝过的苦让甜变得更甜
你学到了珍惜
那是因为
爱情的不公平让你尝到了酸
你会知道
幸福不是必然
你学到了豁达
那是因为
爱情的残忍让你尝到了痛
你会知道
忍痛站起来就能走更远
你学到了忍耐
爱情,就是那么一个让人任性,再从跌倒中学乖的经历。那个让你跌倒的他或她,也许就是人生进化的某个扳机。他/她一枪刺穿你的心,你就别让心血继续流,乖乖的止血,乖乖的让心长茧让心变坚强吧!
胡思乱想了一通,结果,办公室回不成了,公假公假,就休息吧!

Friday, August 3, 2007

我是?平凡?

Air Supply & Everly Brothers

Bee Gees

最近喜欢上70年代的oldies
轻快的音乐 把我带回妈妈的年代
~All I have to do is dream~ dream dream dream~
好像爱情就是跳个舞约个会 那么简单的事
爱情真的那么简单吗?
开始听oldies的那一天
很讶异自己怎么会喜欢听
原来我不太了解自己
有时喜欢流行乐 有时喜欢老掉牙的歌曲
有时喜欢静静一个人装孤僻
有时讨厌一个人在家 太孤单了
如果你要我介绍自己
我真的不知道要说什么
很羡慕有些人可以为一段逝去的恋情
高调买醉 邋遢个半年几个月
有些人可以为了心爱的偶像明星故事书
出让身价财产出卖肉体
是热爱生命吗?
没有太过热爱的事物 是不是一种悲哀?
那算不算是一种漠不关心?
这是平凡吗?
那天 不用再上班
看见电视播着《志云饭局》
嘉宾是杨千桦 一个直来直往坦荡荡的女子
陈志云说她最大的优点是对自己坦白
一个人如果连对着自己都不坦白
那他要怎么面对别人呢?

Sunday, May 6, 2007

了解我的人,在哪?

有时我在想
要找一个了解自己的人 是不是真的那么难?

也许有一天你找到了
可是他/她不能常在你身边
可能因为他/她已是别人的身边人
可能是距离让他/她不在身边
可能了解的时间不对
那么 有等于没有

有时我也想
要找一个真正关心自己的人 真的很难

在我需要夜宵的时候 马上送到
在我想去一个地方的时候 披星戴月也去
在我需要肩膀的时候 马上可以靠
在我需要安慰的时候 有温暖的怀抱
在我不想见任何人的时候 马上消失
在我害怕的时候 有一双坚定的眼神
告诉我 没什么解决不了的
即使那双眼的主人 比任何人都担心我

也许你找到了
可是那人已是你的过去式了
可能你嫌他/她烦
可能是认识的时间不对
可能你身在福中不知福
他/她永远追不上你的要求
你永远觉得会有另一个更好的
却不知道幸福就这样擦身而过
那么 有过等于没有